Perioada postnatală reprezintă o etapă importantă în viața femeii care a născut, în care corpul se reface treptat, după nașterea unui copil.
Un aspect esențial este contracepția, pentru a preveni apariția unei noi sarcini înainte ca organismul să fie refăcut complet.
Importanța contracepției după o naștere
Chiar și în lipsa menstruației, în perioada de alăptare există posibilitatea apariției ovulației și, astfel, riscul de a rămâne însărcinată.
Spațierea sarcinilor, cu respectarea unor perioade de timp suficiente pentru refacerea organismului, este esențială în păstrarea unei sănătăți optime.
Sarcinile prea apropiate pot crește riscul apariției unor complicații atât la mamă, cât și la făt.
Momentul optim pentru începerea contracepției
Dacă nu alăptezi – se poate începe contracepția imediat după naștere, ovulația putând apărea odată cu reluarea menstruației.
Dacă alăptezi exclusiv – în mod normal, ovulația nu ar trebui să apară, dar acest lucru nu este exclus.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă folosirea metodelor contraceptive la 6 săptămâni după naștere.
Metode contraceptive recomandate după naștere
Contracepția hormonală fără estrogeni
Pilulele contraceptive care conțin doar progesteron („mini-pilula”) sunt indicate femeilor care alăptează și se pot începe la 6 săptămâni după naștere.Dispozitive intrauterine (DIU) sau sterilete
Pot fi inserate după 6 săptămâni de la naștere. Steriletul este o metodă eficientă și de durată.Metode de barieră
Prezervativul este o opțiune sigură, fără efecte secundare asupra alăptării și, în plus, protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală.Metoda calendaristică
Mai ales în perioada alăptării, în absența menstruației, este riscantă și nerecomandată.
Întrebări și discuții cu medicul curant privind contracepția postnatală
Alegerea metodei adecvate antecedentelor medicale și preferințelor personale
Efectele metodei alese asupra alăptării și a organismului
Monitorizarea eficienței metodei
Ajustări ale metodei pe parcurs
Contracepția postnatală este un subiect important care nu trebuie neglijat după naștere. Alegerea metodei potrivite se face în urma unui consult și a unei discuții cu medicul ginecolog. Spațierea corectă a sarcinilor este esențială atât pentru sănătatea mamei, cât și a bebelușului ei!
